PS:有人提议让把图片和文字配合起来，现在修正如下，请大家欣赏
周末闲暇无事，考虑到晚上的菜单，决定做个水煮肉片来吃。。
原料：精肉，鸡蛋一个，淀粉适当，辣椒面，花椒面，大蒜和姜颗粒，千针菇，生菜,
简单的把具体步骤介绍下：
精肉切片，加一个鸡蛋清和适当淀粉和少许食盐搅拌均匀码味。

千针菇撕小，生菜分开洗净，取一小锅，加水适当，烧开，下千针菇断生，取出乘盘打底，然后下生菜，断生，去水后盖在千针菇上




铁锅装水适当。烧开后下码好味的肉片，水必须滚开，保持火大，肉片下水后先慢慢搅拌，必须不停的搅锅，这样肉受热均匀，看肉片变色后用漏勺舀出盖在打底菜上面

炒锅烧热，下油，等油不冒泡就把油浇在肉片上。
然后大功告成。。。
ps:打底菜看自己搭配，金针菇主要是怎么放口感都不会丢失，而且可以提鲜，豆芽的话一定要过水，不然有豆子味道，绿叶菜打底的时候一定要注意过水时间。另外水煮肉在梭水的时候一定要多推。让受热均匀，不要弄老了。。
这种做法的水煮，味道不太重。看个人喜好，自己搭配调料比例




[ 本帖最后由 东方求败A 于 2010-2-23 02:25 编辑 ]

PS:有人提议让把图片和文字配合起来，现在修正如下，请大家欣赏

居然大家都这么支持这个帖子，谢谢大家，我会继续努力