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刚刚给我老婆的本本涂过，以下是我的经验
1、涂硅脂，一定要买灰色的，金属含量高的，那些白色的都是不含金属的，散热效果很差，灰色的大约20元一支，里面含有铅粉，散热效果非常好
2、在途硅脂的时候最好自己动手制作一个小刮片，第一步，把旧的硅脂擦掉，第二步，在CPU某个角上放一点点硅脂，注意，一点点就够了，第三步，用刮片把硅脂刮的均匀一点
3、有两个要点，第一，要尽可能的薄，第二，要尽可能的平整，尽量不要留气泡