[转帖] 三文鱼田园蔬菜汤

matchxun

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1楼大中小发表于 2009-10-27 08:38 只看该作者

三文鱼田园蔬菜汤

原料：
挪威三文鱼150g、玉米一根、胡萝卜一根、佛手瓜一个、小番茄5-6个。
调料：
盐。

做法：
1、所有材料处理干净。三文鱼切块，玉米切段，胡萝卜，佛手瓜切片；
2、半锅清水放入玉米段煮熟；
3、加入胡萝卜煮3分钟；
4、倒入佛手瓜，小番茄煮2分钟；
5、加入三文鱼至汤烧开，调入少许盐即可关火。

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借东风1 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2009-10-27 11:38 只看该作者 0 三文鱼是海鱼还是淡水鱼，没吃过，看样子很好吃，谢谢
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psmt

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3楼大中小发表于 2009-10-27 11:45 只看该作者

三文鱼还是生吃好吃点，做成汤不知道味道怎么样。

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ymai123 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2009-10-28 09:52 只看该作者 0 这样放的东西应该营养搭配的很好吧，吃这个可以减肥
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piaonanzhe 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2009-10-28 17:19 只看该作者 0 三文鱼好吃可是很贵啊买不起不过做法值得学习
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yuelai1984 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2009-11-30 20:55 只看该作者 0 这样放的东西应该营养搭配的很好吧学习了
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