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[保健养生] 猪睾丸吃多了会怎样?

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猪睾丸含蛋白质、锌、硒等营养素,可辅助补充发育所需能量及微量元素,但其胆固醇含量较高且含微量外源性激素,长期过量食用可能干扰体内激素平衡、增加心血管负担,甚至引发性早熟焦虑。青少年应优先通过均衡饮食(如鱼类、豆类)获取营养,避免盲目食用动物内脏,若存在发育异常需及时就医评估。
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